S’il y a bien quelque chose que j’ai compris au cours de ces dernières années, c’est à quel point il est important d’avoir des sources de motivation à quoi se raccrocher pour atteindre ses objectifs.…
Il y a quelques semaines, j’ai pris la décision de faire une introspection. En reprenant le cahier dans lequel je note tous mes objectifs, j’ai eu la surprise de constater que sur les six (très…
Comme tu le sais, je suis une ancienne procrastinatrice de compétition. En effet, j’ai passé 5 ans de ma vie à tout remettre au lendemain, à dormir sur ma vie et à déprimer. Durant cette…
As-tu déjà entendu parler de la méthode Pomodoro ? Cette méthode d’organisation qui permet de réaliser une ou plusieurs tâches en séquençant son temps. Après l’avoir testée brièvement il y a quelques années mais sans…
